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【ファスティング回復食】アーモンドミルクヨーグルト作ってみた



ファスティングの回復食には発酵食品が良いですが、乳製品由来のヨーグルトを食べてしまうと、せっかくリセットされた腸内環境が悪くなる可能性があります。


なので今回はアーモンドミルクを使ってヨーグルトを作ってみました。果たしてどんな味になったのか。

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