COPAコバヤシ2021年1月22日読了時間: 1分【ファスティング回復食】アーモンドミルクヨーグルト作ってみたファスティングの回復食には発酵食品が良いですが、乳製品由来のヨーグルトを食べてしまうと、せっかくリセットされた腸内環境が悪くなる可能性があります。なので今回はアーモンドミルクを使ってヨーグルトを作ってみました。果たしてどんな味になったのか。
ファスティングの回復食には発酵食品が良いですが、乳製品由来のヨーグルトを食べてしまうと、せっかくリセットされた腸内環境が悪くなる可能性があります。なので今回はアーモンドミルクを使ってヨーグルトを作ってみました。果たしてどんな味になったのか。
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