【食育】お魚に合う食物酵素を含んだ食材の組合せ

【食育】お魚も動物性タンパク質なので消化にある程度負担がかかります。

そんなお魚と相性の良い食物酵素を含んだ食材と

一緒に食べるとサッパリ美味しく食べれます。

今まで当たり前のようにやっていた組み合わせは、

実は意味があった！

美味しいだけじゃない、身体に優しい組合せとは？