ファスティング（断食）の脂肪燃焼は最強

やっぱり、脂肪燃焼したいですよね

そうじゃない人もいると思いますけど、脂肪燃焼したいですよね

もちろん、筋肉をつけて運動をして脂肪燃焼するってのもいいですよね

でも、もっと効率的に脂肪を燃焼できる方法があるんです

それが、ファスティングなんです

でも、水だけの断食だと筋肉を分解してしまって、リバウンドの原因になります

なので、筋肉の分解を抑えた断食、ミネラルファスティングがオススメ

なぜ、ファスティングの脂肪燃焼は最強なのか

簡単に説明してみました

↓